lunes, 28 de enero de 2013
Embarazo, preparación al parto y recuperación postparto
Hoy ha salido en Rubí Tv un mini reportaje del PROGRAMA MATERNIDAD que hacemos en Temps per Tu (Rubí). Esperamos que os guste!
Enlace: (6:00 minutos)
http://www.rubitv.cat/20130129/3420/rubi-et-cuida-l-embaras-exercicis-de-preparacio-al-part-i-massatges-per-nadons
Qué es el PROGRAMA MATERNIDAD?
miércoles, 9 de enero de 2013
FISIOTERAPIA DEL SUELO PÉLVICO ¿cuándo recurrir a ella si eres mujer?
La especialidad de la fisioterapia del suelo pélvico y abdomen (técnicamente fisioterapia uro-ginecológica, obstétrica y coloproctológica) es un área de trabajo relativamente nueva y es aún poco conocida en nuestro país. Por ello no se suele saber cómo puede ayudarnos preventivamente y/o qué disfunciones puede tratar.
Recurre
a la fisioterapia del suelo pélvico si tienes.... pérdidas de orina de cualquier
magnitud, pérdidas de materia fecal o no control de gases, sensación de urgencia
(de no llegar a tiempo al baño, con perdidas o sin ellas), que apretar para
orinar, estreñimiento o dificultad para vaciado completo, sensación de pesadez
o de bulto (como un “Tampax mal puesto), dolor en tu periné, dolor en las relaciones sexuales, dificultad para
el orgasmo y/o disminución de su intensidad, o una operación quirúrgica
reciente (histerectomía, tumores, prolapso, incontinencia, hemorroides...).
Pero no hay que esperar
a que se desarrolle la disfunción. De forma preventiva recomendamos... preparar el suelo pélvico y abdomen antes
de quedarte embarazada, realizar preparación al parto especializada, recuperar
el suelo pélvico y abdomen en el postparto y realizar evaluación preventiva
para prevenir disfunciones en caso de que tengas uno o más factores de riesgo. Y
además, si vas a ser operada, tener un suelo pélvico en condiciones facilitará
tu recuperación posterior.
Quieres profundizar un poco más?
Publicado por
Ana Escudero
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