Estoy súper contenta con la oportunidad de dar una formación sobre suelo pélvico a mujeres que acompañan a mujeres, contribuyendo a la multidisciplinariedad que nos enriquece, y ampliando mirada desde la valoración vaginal hasta otros factores abdomino pélvicos y posturales que influyen sobre nuestro periné.
Porque...
¿sabéis que prácticamente se puede valorar el estado de nuestro suelo pélvico con las braguitas puestas?
¿sabéis que el diafragma respiratorio es clave para la recuperación del suelo pélvico?
¿sabéis que los glúteos y la musculatura del abdomen (transverso) tonificados ayudarán a que funcione bien nuestro suelo pélvico?
Levantemos mirada más allá del periné!!