sábado, 28 de septiembre de 2019

Miremos el SUELO PÉLVICO más allá del periné




Aun venís a consulta y os sorprendéis que la visita no sea únicamente sin braguitas y tendidas en la camilla, por lo que he pensado en escribir todas las distintas miradas que tengo al conocernos y entender junt@s qué está pasando.

Cuanto más amplia sea la mirada, más global será el proceso de autoconocimiento y curación, y más profunda y duradera será la recuperación.

Menudo viaje lindo ¿verdad? profundo y poliédrico. Al verlo todo junto, puede parecer grande. Pero si lo haces pasito a pasito…... súper fácil y súper auto nutritivo. Por que tú lo vales.


¿Te vienes?

martes, 24 de septiembre de 2019

Reaprendizaje postural para tu cuerpo y para tu alma. Encuentra el eje que te sostiene


La postura...
Lugar no consciente elegido por tu cuerpo
Espacio involuntario de expresión emocional
La postura no es ni “buena” ni “mala”, es tu lugar

Y ese lugar tan tuyo...
Puede evolucionar, puede recordar
Puede volver a cuando eras peque
Puede ser sostén en vez de carga

Cuando recuerdes…
sentirás tus pies abiertos que te sostienen
sentirás el pecho abierto y el corazón más grande
sentirás que tu suelo pélvico y tu pelvis elevan tu cuerpo
sentirás que nada pesa, que tu cuerpo es más liviano
Estarás anclada a la tierra y conectada al cielo
Sentirás tu eje que te sostiene. 
Que tú te sostienes.