Charla taller "Conoce tu suelo pélvico" 2nd edition! Recursos preventivos para los deportes de impacto.

El próximo viernes 19 de abril realizamos la 2ª edición de la charla taller sobre el suelo pélvico en la mujer adaptada para las integrantes del la UAR (Unión Atlética de Rubí) y sus familias.

Os volveremos a contar por qué es tan importante, como prevenir su lesión y tratar la disfunción, y acabaremos con un mini taller de hipopresivos y Kegels.

Y en esta ocasión añadiremos recursos específicos preventivos para las mujeres corredoras, ya que los deportes de impacto son un importante factor de riesgo para la aparición de disfunciones.

Por que creemos que la información es salud y que la prevención es el mejor tratamiento..... Os esperamos!!